無農薬・減農薬でお米を作り、直売・通販を通してお客様との交流を楽しんでいる、富山県黒部市の専業米農家・濱田ファーム。Facebookページで発信される＃ハマダ食堂は日本食べるタイムスでも馴染みのものとなりました。毎月、＃ハマダ食堂の色を切り取ってお届けする”今月のハマダ食堂”。11月は、いつも通り、普段通りに。毎日訪れる「食事」の時間。今日はなんにもしたくないよな〜なんて日もありますよね。自分の気持ちに素直な律子さんの一言コメントにご注目ください。
～ 今日のハマダ食堂 NO.474 ～
お休みの日、時間に余裕がある時は娘と一緒におやつを作ります。バナナケーキはお手軽でよく焼きますが、今回はシンプルなバターケーキ生地にバナナ1本まるごと入れてみました。切り口が可愛く焼きあがりました♡
（2016.11.3）
～ 今日のハマダ食堂 NO.475-1 ～
スダチご飯を炊きました！しぼり汁で炊いた後に輪切りを飾って。すっきりした味わい♪
（2016.11.11）
～ 今日のハマダ食堂 NO.475 -2～
11月のマルシェ出店が終わりました！今回もたくさんの方に足を運んでいただき、出会いあり、お客様との夜の会食もあり、イベントあり、本当に楽しかったです！
日常に戻ってお昼ごはん。
（2016.11.15）
～ 今日のハマダ食堂 NO.476 ～
今日はお天気も良く、堆肥まきの作業がはかどりました！
マカロニサラダがメインみたいになっちゃった、そんな夜ごはん。
（2016.11.16）
～ 今日のハマダ食堂 NO.477 ～
副菜がぜんぶ青いお野菜になっちゃった！でも栄養たっぷりそうだから、いいよね。そんな夜ごはん。
（2016.11.17）
～ 今日のハマダ食堂 NO.478 ～
週末は地元のマラソン大会で10kmを走ってきました！全身筋肉痛＆打ち上げで飲みすぎて二日酔い気味です・・・。
（2016.11.21）
～ 今日のハマダ食堂 NO.479 ～
いつも通り、普段通りに。
（2016.11.22）
～ 今日のハマダ食堂 NO.480 ～
ちびっこだけど一応ノドグロ（赤むつ）、の干物がメインの夜ごはん。
（2016.11.23）
～ 今日のハマダ食堂 NO.481 ～
メニューとか栄養バランスとかもう、考えられないー。冷蔵庫にあるもので、残り物で。夜ごはん。
（2016.11.26）
～ 今日のハマダ食堂 NO.482 -1～
おかずに困ったらコロッケに助けてもらうのだ！あとは前の日の残り物を並べれば、何とかなるなんとかなるナントカナル。
（2016.11.28）
～ 今日のハマダ食堂 NO.482 -2～
4種類のキノコが入った炊き込みご飯。豚肉も入っていてボリューム満点！これだけでおかずいらずです♪
（2016.11.29）
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構成：ミネミキコ（NIPPON TABERU TIMES編集部）